JUGEMテーマ:
健康暑いですね。
みなさまお元気でしょうか。
激務が続いております。この夏、休日はゼロ。一日も休みがありません。
今朝は朝7時からデータ作り。この後音入れに入ります。
来週は模試とイベントが3つ、再来週も模試2つと検定があります。
こんな状態を乗り切れるのは、ボディケアを教えてもらっているおかげです。
7月からパーソナルコーチにお世話になっています。
ちょっとおかしいな?と思ったら、すぐ自分でケア。そして、わからないところや自分でできないところはコーチに聞いて、施術してもらい、トラブルを防ぐ。これ、とても楽です。
感謝❤